肩こりと腰痛がやばいのでタイ式マッサージにいってみた
今度はタイ式だ。マッサージといえばタイ式が一番気持ちがいいという話をよく聞くので、試してみようと思った。
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肩こりと腰痛がやばいので整形外科、整骨院にいってみた
今回は整形外科と整骨院についてまとめて書いていく。
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肩こりと腰痛がやばいので鍼灸にいってみた
前回はカイロプラクティックについての記事を掲載したが、今回は鍼灸だ。
さらに読む肩こりと腰痛がやばいのでカイロプラクティックにいってみた
パソコンに向かう仕事をしていると、どうしても肩こりや腰痛に苦しめられる。
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コロナ蔓延時にコスパ重視でスタンディングデスクを導入した話
コロナが蔓延し、在宅ワークが拡がり始めた時期に導入した。
さらに読むもう少し体を軽くしていきたい
決して太っているわけではないのだが、歳を重ねていくにつれて明らかに体が重くなっているように感じる。
さらに読む食べ物はコスパのいいものを選んでいきたい
いつもの自分は、常にコスパと戦っている。何を選ぶにしてもそうだ。お買い得商品をなるべく買うよう心がけている。
さらに読む家ではジュースやお酒を飲まなくなった
ルールとか自分で決めてるわけではないが、わざわざジュース飲みたい、お酒が飲みたいと思い立って、買いに行くということがない。
さらに読むさらなる健康維持のために観葉植物を買いたい気分
最近、部屋の中のものを結構捨てたので、その分スペースができた関係で、観葉植物を部屋におきたいと思い立った。
さらに読む首や肩のこりの原因が少し分かってきたかも
人生で一生格闘していくのではないかと思われる、首と肩のこりについて、少し原因が分かったかもしれないので、備忘録として残しておく。
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