自分から誘うことができない人って、何が原因？治していくにはどうしたらいいだろう？

皆さんは、食事や遊びなどの行事について自分から誘うことが多いだろうか、それとも誘われることが多いだろうか。

今回は誘われる側の視点に立って、色々書いていきたいと思う。

いつからこちらから誘わなくなったのだろう

小さい頃はなんの迷いもなく人に話しかけたり、無邪気に絡んでみたり、遊びに誘ったりすることができていたと思う。

でもなぜか、時が経つにつれてそういうことができなくなっていく。一体なぜなのか。

これには様々な要因が考えられるが、個人的には以下の部分が大きく影響しているのではないだろうか。

何かするたびに「〇〇してはダメだ」、「〇〇するな」、「なんで△△はいい子なのに、〇〇は悪い子なんだ」とか、親や先生、近所の人からこういった言葉をたくさん浴びせられる。

挙げ句の果てには、そういった状況をみていた周囲の同い年の人たちに馬鹿にされたりしていく。

こういった環境的な問題がいくつも重なることにより、自分が否定された気分になり、いつしか本当の自分というのが表現できなくなってしまい、うちにうちにと心を閉じ込めてしまう。

そのうち、どうやって話しかけていたんだろう、打ち解けていたんだろう、遊びに誘っていたんだろうなどと、自分がやってきたことが分からなくなってしまうのだ。

いざ、行動に移そうとしても、声が出ない・体が動かないといったことが起こる時もある。知らない間に体が恐怖を感じてしまっているのだ。

とまあ、こんな感じで自分から他人に対してアクションを起こすということが、できなくなってしまうため、誘うということもできなくなってしまうのだ。

こっちから誘うことはしないけど、誘われる側にとっては誘われるとかなり嬉しい

先ほども述べたのだが、色々な環境によって、こちらから誘うことが苦手というかできない精神状態となってしまったことで、周囲から誘われることに対しては、かなり嬉しい反応をする。

スケジュールが空いていれば、イエスと返事をする可能性が高い。内心、本当はもっともっと誘ってほしいと思っているが、こちらからは誘えないでいるのだ。

誘う側は、誘うことのできない理由を理解した上で誘ってみると、もっと喜んでもらえるかもしれない。意外と誘われる側はこういったことに恩を感じるので、別のかたちで感謝されることもあるかもしれない。

また、お互いの交流機会が多くなればなるほど、その人を信用できるようになってくるので、もしかしたら、普段はめったに誘わない人から誘ってくることがあるかもしれない。

こうなれば、かなりの関係性が築けたといってもいいだろう。こういってはなんだが、誘えない人というのは、関係構築にものすごく時間のかかる結構面倒なタイプなのだ。

でも、こういった人もいることを理解することが大切だ。そのトラウマを克服できた先には、かなり芯の太い人間関係を築いていくことができるからだ。

ただし注意すべきことが…

こちらから誘えない人は、警戒心は強いが、逆に言えば、一度心を許してしまったり、自分の中で納得して受け入れたものに関しては、承諾しやすいという特徴がある。

どういうことかというと、自分に近づいてくる人たちが、全ていい人だとは限らないということだ。

なかには、詐欺師などのような悪い人に引っかかる可能性も普通の人よりは高いといえるだろう。

なので、このことも理解したうえで、本当に信用できる人（できれば複数人）に相談できる環境があるといいだろう。いい人だと思って交流を続けてきた人でも実はそうではない可能性にも気付くことができるからだ。

何か大きな動きがある時に周りに相談することがおすすめだ。例えば、大金を払わなければならないとき、契約を結ぶときなどが当てはまる。

こんな感じで、変なことに引っかからないことも理解しておくことが大切だ。

こっちから誘えるようになるにはどうするか

正直難しい問題だが、信頼できる人を作ることが成功体験を作りやすいので一番おすすめだ。

人は一度成功してしまえば、それが自信になるので次も成功すると信じて行動に移しやすくなる。次第に自分でも不思議なくらいに行動できるようになってくるのだ。

ただ、そんな信頼できる人なんで簡単には見つからないと思う。そんな時はどうすればよいのだろうか。

まずは誘うということから離れてみることをおすすめする。どういうことかというと、先ほども述べたように成功体験を作るということだ。

さらに詳しくいえば、自らが考え行動して成功体験になるようなことを実践すればよい。

• Twitterで〇〇について発信してみる
• YouTubeで〇〇について発信してみる
• 成功体験日記をつける
• ビジネス書を読んで実践してみる
• 週に2回以上運動してみる
• 毎日1時間新しい知識を身につけてみる

このように様々な例があるが、重要なのは自分で考えてそれを実践するということだ。

これにより自分の中で次第に変化が生まれてくるので、知らないうちに性格も徐々に変化していく。

そんなこんなで、あらゆる成功体験を築いていくことができれば、次第に自分から行動することが苦ではなくなってくる。というか知らないうちに自分から行動してしまっているようになっていくので、誘うという行為についても何事もなかったように、最初の小さな頃に持っていた純粋な心で誘うことができるようになっていくのだ。

色々書いてきたが、本当にトラウマというのは怖いものだなと感じたし、何より、周りが自分の性格に影響を及ぼしてくるということに対して、憤りを感じた。