いつもの年末年始とは過ごし方が変わったかな？

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年末年始といえば、実家に帰ってたくさん飲み食いして、テレビ観て、気づけば何もできないで終わってしまうことが多いし、さらに体重も増えて体が重くなってあとで後悔することがほとんどだが、今回は違った。

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会社の年末の集まりについて

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会社によっては、あるところ、ないところ、参加自由なところなどいろいろあると思う。場所も、お店でやる場合、会社内でやる場合と様々だろう。

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自分に正直に生きた方がいいなと思った

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周りからどう思われてるだろうか、嫌われてないだろうかと、これまではいろいろなことを考えて、気を遣ってやり過ごしてきたわけだが、正直疲れてしまった。

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最近は肩こりがやばい

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メンタルヘルスマネジメントはとったので、ある程度ストレスに対しての対策はできているのだが、どうも治らない。

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自己啓発本は読んでも行動しなきゃ意味をなさないと思う

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いつの間にか世の中に自己啓発というジャンルで、たくさんの書籍が溢れるようになった。
しかもあらゆる本にベストセラーの帯がついていて、売れているのも事実である。

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なんであの人と話が噛み合わないんだろう？考えを整理すると解決の糸口が見つかった

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仕事でもプライベートでも何かと話が合わない人は多いものだ。実際そういう人と一緒にいるだけで息がつまる。

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